Alimentos que previenen el acné
Los alimentos influyen en la aparicion del acné, por ello os dejo una lista de alimentos beneficiosos para su eliminación, y otra de alimentos no recomendados.
Alimentos que previenen el acné:
- Harina integral.
- Azucar moreno.
- Zumo de zanahoria.
- Leche vegetal.
- Copos de avena.
- Levadura de cerveza.
- Germen de trigo.
- Legumbres.
Alimentos que propician la aparición de acné son:
- Leche entera.
- Grasa animal y frituras.
- Especias.
- Chocolate.
- Frutos secos.
- Frutas ácidas.
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| Imprimir artículo | Este artículo fue publicado por anabelen el noviembre 2, 2009 a las 10:31 pm, y está archivado en Belleza. Sigue las respuestas a esta entrada a través de RSS 2.0. Puedes dejar un comentario o enviar un trackback desde tu propio sitio. |


hace 1 mes
JUGO EN AYUNAS
Ingredientes
125 gramos de zanahoria (fósforo, calcio, magnesio, vitaminas A, B, y C).
50 gramos de espinacas (sodio, potasio, calcio, hierro, vitaminas b y C).
50 gramos de espárragos (magnesio, hierro, fósforo, vitaminas A y B).
Preparación
Una vez preparados los elementos, se licuan y se toman en ayunas una vez al día.
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hace 1 mes
@Jorge
Muchas gracias por tu aportación Jorge. No dudaré en probar ese jugo.